Tips Mata Tidak Kering
Para jamaah lansia (diatas 4o tahun) umumnya sering merasa matanya kering (terasa sepet atau mengganjal).Mata kering bisa disebabkan oleh:
1. Perubahan hormon, karena proses degenerasi atau penuaan fungsi organ tubuh manusia dan penyakit kekebalan tubuh.
2. Lingkungan tidak kondusif, yaitu dalam suhu yang ekstrim, terlalu panas atau terlalu dingin, seperti suhu udara di Arab Saudi yang mencapai 40 derajat celsius tertinggi dan di bawah sepuluh derajat Celsius terendah.
3. Kondisi kelembaban yang rendah juga memicu penguapan lebih besar. Arab Saudi termasuk negara yang memiliki kelembaban rendah sebesar 13-14 persen. Penguapan yang tinggi akan menyebabkan lapisan air pada tear film mata, yang disebut akuos, menguap. Dan apabila lapisan lipid (lemak) yang melindunginya sudah tidak ada, si penderita akan merasa matanya kering, gatal, mengganjal terkadang disertai dengan mata merah (iritasi).
Tips Pengobatan gangguan mata:
1. Pakai tetes mata (ada di apotek). Lansia wajib bawa.
2. Jangan mengucek mata, karena jika benda asing itu tajam akan akan menggores kornea. Untuk pertolongan sementara, dapat mencuci mata dengan air bersih dengan cara diguyur agar benda asingnya ikut terbawa air. Bila ternyata benda asing tidak keluar juga, minta pertolongan dokter untuk mengeluarkannya.